AHA và BHA – Dùng thế nào cho hiệu quả?

Posted on

AHA và BHA – Dùng thế nào cho hiệu quả?

Chắc hẳn đây là câu hỏi của nhiều người khi lựa chọn giữa AHA và BHA. Đây là 2 loại tẩy tế bào chết có thành phần từ thiên nhiên, khá nhiều người biết đến lợi ích của nó, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ để lựa chọn cho phù hợp với da của mình.

Vậy hãy cùng Rii tìm hiểu thêm về AHA và BHA trong bài viết dưới đây nhé!

AHA là gì?

AHA là viết tắt của Alpha Hydroxy – một loại acid có nguồn gốc thực vật như mía, trái cây hoặc từ sữa. Đây là chất tẩy tế bào chết hóa học bằng cách loại bỏ lớp tế bào chết trên bề mặt da, giúp da thay 1 “lớp áo mới” sáng mịn hơn.

BHA là gì?

BHA là viết tắt của Acid Beta Hydroxy – một loại acid được tìm thấy nhiều trong vỏ cây Liễu, lá cây mùa đông hoặc vỏ cây Bạch Dương Ngọt.

BHA là chất tẩy tế bào chết hóa học, làm mềm và hòa tan Keratin (1 loại protein trong da khiến các tế bào kết dính). Điều này giúp làm “lỏng” các tế bào da già/chết khiến chúng dễ bong ra và loại bỏ.

BHA hoạt động từ trong các lỗ chân lông, nơi chúng không chỉ làm tan các chất sừng mà còn điều chỉnh sừng hóa.

Ví dụ: tình trạng mụn trứng cá có liên quan tới quá trình sừng hóa, có nghĩa là cơ thể đang loại bỏ tế bào chết (TBC) quá nhanh, BHA làm chậm quá trình này lại, do đó các tế bào sẽ hoạt động lâu hơn trước khi bong ra. Việc này nghĩa là chúng sẽ có ít khả năng gây bít tắc lỗ chân lông hơn, từ đó giảm sinh mụn. (Cr: bs Đức Hải)

Dùng AHA/BHA sao cho hiệu quả?

AHA và BHA là các thành phần thuộc nhóm Acid có nguồn gốc thiên nhiên. Chúng hoạt động bằng cách “bóc tách” liên kết giữa các tế bào chết, kiến chúng tự bong ra để lộ làn da mới tươi khỏe mà vốn dĩ bị che bởi lớp TBC xù xì xấu xí.

Khi được đặt ở độ pH chuẩn (giao động từ 3-4) thì cả AHA và BHA đều sẽ đem lại các công dụng:

  • Làm mờ nếp nhăn
  • Giúp da săn chắc
  • Cải thiện da không đều màu
  • Giảm thiểu vùng da thô ráp sần sùi

Vậy khi nào thì nên dùng AHA và khi nào thì dùng BHA?

  • Với AHA:

Ứng dụng để hỗ trợ điều trị các tình trạng tăng sắc tố trên da.

AHA tan trong nước, có tính làm ẩm nên ưu tiên dùng cho da khô, da nhạy cảm hơn.

AHA thúc đẩy quá trình hình thành Collagen, thích cho làn da cần điều trị lão hóa – khi da đã có tuổi, dần chuyển về hỗn hợp thiên khô, và collagen cũng như tính đàn hồi của da dần mất đi.

Dùng được với mẹ bầu và đang cho con bú với nồng độ dưới 10%

  • Với BHA:

BHA giúp loại bỏ tế bào chết trên bề mặt da và cả bên trong lỗ chân lông. Từ đó giúp lỗ chân lông sạch thoáng, giảm mụn và hỗ trợ gom nhỏ lỗ chân lông.

BHA tan trong các chất béo hoặc dầu. Nó có xu hướng kềm dầu và làm khô da nên được ưu tiên cho làn da dầu.

Ngoài ra BHA còn có tính chống vi khuẩn, giảm sưng viêm ở da nên nó còn được ứng dụng trong điều trị mụn.

Khác với AHA thì BHA được khuyến cáo không dùng cho mẹ bầu và đang cho con bú (kháng viêm cùng nguồn gốc Aspirin. Hiện có báo cáo dùng được dưới 2%, nhưng không khuyến khích).

KHUYẾN CÁO:

Hiện có nhiều bạn dùng BHA 2-3 lần/tuần nhưng không thấy bong tróc/đẩy mụn nên đã tăng tần suất lên 7 lần, thậm chí hơn. Và da đã gặp phải hiện tượng breakout tiền mất tật mang. Vì vậy mn đừng quá nôn nóng nhé. Da chết của chúng mình không nhiều đến vậy đâu.

Một vấn đề nữa đó là khi sử dụng AHA/BHA thì mọi người nên sử dụng vào buổi tối để tránh nắng và ô nhiễm. Dưỡng ẩm và phục đổi đầy đủ. Luôn phải cân bằng giữa treatment và dưỡng da.

Với những lợi ích có được từ việc sử dụng AHA/BHA sẽ mang lại kết quả tuyệt vời cho làn da của bạn. Bạn có thể sử dụng một hoặc cả 2 loại thành phần này trong chế độ chăm sóc da. Tùy thuộc vào loại da, mối quan tâm cụ thể và quan trọng nhất là cách mà da bạn phản ứng. Hãy lắng nghe làn da bạn, vì bạn mới là người hiểu da mình nhất.